Tips Cara Menghitung Masa Subur pada Perempuan

Untuk anda yang ingin segera memiliki momongan, atau bahkan justru ingin menudanya terlebih dahulu, menghitung masa subur anda sendiri yaitu perempuan, menjadi salah satu metode alami yang cukup sederhana, karena anda tak perlu mengeluarkan biaya apapun. Akan tetapi, masih banyak para perempuan yang masih bingung dan tidak mengerti bagaimana cara menghitung masa subur tersebut.



Seperti yang dipublikasikan oleh salah satu situs kesehatan, Tips Cara Menghitung Masa Subur pada Perempuan bisa dilakukan dengan beberapa cara berikut ini, antara lain :

Dengan Tulis siklusnya (kalender)

Salah satu persepsi yg salah menyangkut musim subur perempuan yaitu tiap-tiap perempuan berovulasi & berada kepada puncak kesuburannya kepada hri ke-14 dari siklus haidnya. hal tersebut cuma benar adanya utk perempuan yg mempunyai siklus reguler & tak terputus selagi 28 hri. Terhadap kenyataannya, periode subur perempuan bukan berjalan 14 hri sejak hri mula-mula menstruasi, namun 14 hri diawal mulanya. Menjadi, jikalau siklus menstruasi Kamu pass rutin, Kamu sanggup mengestimasi tanggal musim subur perempuan dgn mengurangi tanggal tersebut sejumlah 2 pekan dari tanggal semestinya Kamu dapat meraih menstruasi berikutnya. Misal, perempuan bersama siklus 30 hri bakal berovulasi kira kira hri ke-16, & mereka yg mempunyai siklus 26 harian umumnya berovulasi di hri ke-12.

Dgn Temperatur badan

Mencatat basal body temperature (BBT), adalah temperatur badan di pagi hri sebelum beraktivitas apa juga, yakni salah satu trik utk mengetahui periode subur perempuan. Suhu normal badan perempuan yg sedang tak berovulasi merupakan 35-37 derajat celsius, namun dikala dapat musim subur perempuan, BBT meningkat lebih kurang setengah derajat & masihlah kepada angka tersebut sampai sesaat sebelum haid. Jikalau Kamu mencatat BBT sewaktu sekian banyak siklus, Kamu bakal lebih dapat memprediksi periode subur perempuan Kamu, dgn catatan, seandainya siklus Kamu reguler. Di Sayangkan, BBT bukanlah trik paling baik utk menandai kapan saatnya bercinta buat coba hamil (menghitung periode subur).

Melalui monitor kesuburan

Jikalau siklus menstruasi Kamu condong tak teratur, mencoba tanyakan sarana pengecek kesuburan pada dokter kandungan Kamu. Kebanyakan, media semacam ini sanggup difungsikan utk menilai musim subur perempuan lewat air urine bersama mengukur hormon lutein, yg ke luar sesaat sebelum musim subur perempuan.

Bersama Teliti lendir serviks

Ada satu cairan badan yg dapat meringankan Kamu “mengintip” siklus musim subur perempuan, ialah cairan vagina Kamu. Tidak butuh fasilitas apa juga. Kamu pass menonton cairan serviks (cervical mucus) yg ke luar. Umumnya cairan ini menempel kepada celana dalam atau tisu toilet seusai Kamu mengeringkan vagina sesudah cebok. Sekian Banyak hri sesudah periode haid Kamu berakhir, cairan serviks Kamu bakal tampak kering atau kental & lengket. Dulu sekian banyak hri berikutnya dapat bertambah basah. Waktu sejak mulai kelihatan licin & elastis, serupa putih telur yg mentah, terhadap diwaktu itulah Kamu sedang berada kepada periode subur perempuan

Bukan hanya wanita, masa subur pria juga perlu diketahui untuk melakukan program kehamilan agar lebih cepat mendapatkan hasil yang diharapkan.

0 Response to "Tips Cara Menghitung Masa Subur pada Perempuan"

Posting Komentar